妇女保持身体吸引力的建议

  如果您担心衰老过程,可以采取很多措施使自己感觉自己像年轻,美丽。每当某些女性达到这个年龄时,他们都希望确保自己知道如何收紧阴道以及如何使乳房变大。很多时候,这是因为女性将紧绷的阴道和更大的乳房与青春联系在一起。在本文中,我们将讨论无需使用手术方法即可使阴道更紧,乳房更大的方法。

  无论您为什么认为保持身体健康很重要,我都知道许多女性出于各种原因认为有必要。有些女人需要因为工作而长得好看,而另一些女人则想让伴侣感到快乐,并避免她们环顾其他女人。

  每当您想收紧阴道时,都可能需要注意几种不同的东西。这些事情之一是阴道运动。无论有无阴道运动器材,您都可以通过多种不同方式锻炼阴道。

  如果您决定自己尝试锻炼,那么首先要确保使用正确的肌肉。每当您去洗手间并开始小便时,都应停止尿流。如果可以这样做,那么您正在使用骨盆底肌肉。找到肌肉后,您只需将阴道挤压几秒钟,然后松开,然后一遍又一遍。您几乎可以在任何地方进行此操作,而且没人会注意到。

  说到让乳房长大,您可以做一些其他自然的事情来帮助您的乳房。乳房按摩是实现自然乳房生长的最佳选择之一。

  按摩乳房非常容易。您所要做的就是仰卧,将手臂放在头顶上。用手臂在身体的另一侧以较小的圆周运动轻轻按摩乳房。每当您这样做时,您都可以增加乳房的血流量,增加催乳素的产生,进而帮助您的乳房生长,即使只是一点点。

  有些人认为您必须接受整容手术才能使阴道更紧或使乳房变大,但这根本不是事实。您可以使乳房自然变大,并且可以自然收紧阴道。使用自然的方法来获得所需的外观是一个不错的主意,但是可能要花费一些时间。


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